3 livres pour les vacances
Tu le sais peut-être, en 2021, je me suis fixé l’objectif de lire 25 livres au minimum.
Au 26 juillet, j’en ai bouclé 14.
Je pense que ça paraîtra beaucoup pour la majorité de ceux qui liront cet email…
Alors qu’en fait, je lis entre 30 et 45 minutes par jour au moins 5 fois par semaine.
Je fais ça après manger le midi, c’est le meilleur moment pour moi, là où je peux le faire sans être dérangé et surtout c’est un moment où je ne fais rien d’autre.
Ça fait partie de mes routines quotidiennes.
A tel point que dès que je ne lis pas, je me sens mal !
Véridique.
C’est l’été, pour certains les vacances, et tu vas peut-être en profiter pour lire car tu vas avoir plus de temps.
C’est pourquoi je voudrais te partager 3 livres à lire cet été.
3 livres que j’ai adorés, qui sont faciles à lire et qui pourraient bien te donner l’envie d’en lire d’autres par la suite.
1- Pourquoi nous dormons ?
J’ai déjà parlé de ce livre il y a quelque temps, c’est vraiment le meilleur et celui qui a eu le plus d’impact sur ma vie depuis des années.
Ce livre traite de l’importance du sommeil, de ses bienfaits déjà connus et de ceux qui sont insoupçonnés et qui peuvent te changer la vie à des niveaux que tu n’imagines même pas !
Mais aussi des méfaits du manque de sommeil dont on souffre tous à notre époque. Et des conséquences gravissimes que ça peut entraîner à long terme.
Pour moi, ça a été une prise de conscience et toutes les personnes qui ont lues ce livre dans mon entourage ont le même discours.
Un livre qui a autant d’effet c’est rare et c’est pourquoi je le recommande !
2- L’art de la victoire
Ce livre est la biographie de Phil Knight, fondateur de la marque NIKE.
J’adorais déjà cette marque et connaître l’histoire qui se cache derrière me fait l’aimer encore un peu plus.
C’est une belle leçon de vie, d’entreprenariat, de courage et de persévérance qui force le respect.
On ne le sait pas mais NIKE a créé la mode des baskets qu’on porte au quotidien et pas seulement pour faire du sport.
C’est une réussite qui n’est pas volée avec un parcours semé d’embûches, de galères et de très belles anecdotes que ça soit au niveau du nom NIKE ou de la fameuse virgule (le swoosh) et encore d’autres…
C’est une très belle histoire et un livre que j’ai adoré.
3- L’obstacle est le chemin
J’ai conseillé à ma compagne de lire ce bouquin il y a quelques années. Elle m’a dit : “qu’est-ce que c’est cucul…”.
Pourtant je continue de le recommander.
Si tu ne connais pas le stoïcisme, c’est une introduction sympathique.
Le stoïcisme est une philosophie antique qui apprend à trouver le bonheur dans la vertu et à trouver le courage pour surmonter les difficultés de la vie.
C’est un mode d’emploi, une caisse à outils, un manuel de motivation et d’adaptation pour apprendre à réagir et à penser autrement pour tous ceux qui ont du mal face aux difficultés.
Si tu t’intéresses au développement personnel, c’est un livre à lire !
Même s’il est un peu cucul…
Et toi, tu vas lire quoi cet été ?
D’ailleurs si tu as des livres à me recommander, dans n’importe quel domaine, je suis bien évidemment preneur. tu peux me les donner en répondant à cet email.